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10/6 (火) 4:28

お久しぶりです。

こんばんは。 久しぶりにブログ書いてます。 息子もすっかり大きくなってしまって 4歳になってました。笑 会員さんからと息子の話をするのも大好きなくるみです♡みなさん優しいので息子のことたくさん気にかけてくれてます。ありがとうございます！ がむしゃらに待機してます。 夜23時〜を目標にしてますが、 遅い時で1時〜待機したりです。 スケジュール予約の機能もたまに使ってみてました また沢山の会員さんとおしゃべりしたいなと思ってました。少しでも声をかけてくださると嬉しいです☆ よろしくお願いします。

10/6 (火) 0:56

おやすみなさい

今日も午前、夜とありがとうございます✨ 明日はお昼から夕方は仕事のため 9時過ぎ～10時半、夜間に来ます！ タイミング合ったら、お願いします🤭💕 では、おやすみなさい🌙*·̩͙

10/6 (火) 0:56

何処でしょう？

今日の午後です☀

10/5 (月) 23:54

今日もお疲れ様です

今日もお疲れ様でした！ 来てくれたみなさんありがとうございました🫶 またよろしくお願いします！ 明日は日中少しだけやります💪 夜はおやすみです 来てくれたら嬉しいな🫶 おやすみなさい

10/5 (月) 23:37

うーん、、、

1時間待機したけど、誰ともお話できなかったなー 挫けないぞー！！

10/5 (月) 22:42

すっぴんお化け…ごめんなさい(；´∀｀)

こんばんは(๑•̀ㅁ•́๑)✧ 明日も5時起きだから 今日はちょっとしか待機しないし… ＋マスクしてるし…大丈夫かな( ･᷄ὢ･᷅ ) と思ってすっぴんで待機したら ほぼ誰とも繋がれなかった…… うん…ごめんよ…。 マスクしてるとはいえ、 すっぴんお化けを見せてしまって ごめんよ…(つ﹏⊂) 覗いた方がトラウマになってませんように… ごめぇぇぇん( ;ᯅ; ) ( ;ᯅ; )

10/5 (月) 20:39

３サイズ

３サイズとか超適当に入力してたんですが、 わざわざ問い合わせてくださった方がいらっしゃったので直すことにしました☺️ 他のサイトでは100 100 100て書いてたのは内緒なんだZE〜🤪💣🙈💕照

10/5 (月) 17:58

こんばんは♪

いつもルカ★と楽しい時間を過ごしてくださってありがとうございます！！ 本日、今からゆるりとインします。 ちょっとだけでも寄っていってくださいませ。 お待ちしております。

10/5 (月) 15:54

🫣

今から少しと明日インするよ🔞🫣

10/5 (月) 11:10

こんにちは

今日はちょっと体調不良のため 少しだけですがお願いします🙇‍♀️ ゆるくお話出来る方、待ってます( *´꒳`* )

10/5 (月) 9:27

おはよー♪

早めにログインしました♪ まったりお話ししよー♪

10/5 (月) 8:58

はじめまして☺

昨日からスタートしたばかりで、、、 緊張しましたが、優しい方に出会えて緊張していたのが ほぐれました。 ほぐれ過ぎました(笑) みなさま宜しくお願いします☆

10/5 (月) 7:29

お久しぶりです^ ^

先月29日にいつもの妊婦健診に行っただけのつもりが、そのまま入院になりましてw 翌日に出産しました〜 そして本日、退院します^ ^ まだお尻や腰が痛いですがとても元気です！ 隙間時間に遊びに来ますので、またお喋りしてくれると嬉しいです(*´ω`*)

10/5 (月) 6:18

【教材資料】発声の医学的ファクトと音楽の物理的構造

1. カラオケと声帯に関する医学的ファクト 結論 「カラオケで歌いまくれば声帯が鍛えられる」という医学的エビデンスは存在しない。 むしろ、自己流で歌い続けることは声帯を痛め、声帯ポリープや声帯結節などの障害を作るリスクを高める。 理由とメカニズム * 声帯の構造
 声帯は筋肉ではなく「粘膜のヒダ」（カバー層と筋肉層）である。腕や脚の筋肉のように負荷をかけて太く・強く鍛えられる部位ではない。無理な発声は粘膜同士の強い衝突による摩擦傷（炎症）を引き起こす。
 * 「鍛えられた」と勘違いする正体
 自己流で歌い続けて「声が出やすくなった」と感じるのは、以下のいずれかである。 * 炎症により声帯が浮腫（むく）み、一時的に振動パターンが変わった。 * 力任せに声を出す間違った癖を覚えた。
これらは「強化」ではなく、ポリープや結節に繋がるダメージの蓄積である。
 * 正しいボイストレーニングとの違い
 ボイストレーニングとは声帯そのものを鍛えるのではなく、声帯に負担をかけないための周辺筋肉（呼吸筋やインナーマッスル）のコントロールを身につけるものである。
 具体例と比喩 筋トレに例えると フォームが無茶苦茶なまま重量を上げ続け、「腕が強くなった」と思い込んでいる状態。 結果として待っているのは筋肉の発達ではなく、関節やスジの破壊である。 * 臨床の現場 耳鼻咽喉科を受診する声帯ポリープ患者には、「日常的にカラオケで歌い込んでいた」「自己流で声出しの訓練をしていた」というケースが多く見られる。

 2. 音楽・発声の本質（物理学と数学）
 概念の整理 * 発声＝物理・解剖学
声帯の振動、呼気圧、共鳴腔の響きはすべて力学現象である。感情の有無にかかわらず、物理的なフォームが崩れていれば摩擦によって声帯組織は破壊される。
 * 音楽＝数学
古代ギリシャでピタゴラスが弦の長さの比率から音階を発見したように、音楽の根幹は「数理構造」である。感情は整った構造の上に成り立つ「表現（結果）」に過ぎない。
 アプローチの比較
 * 発声のアプローチ * 感情先行の自己流：根性と感覚任せ * 物理・解剖学に基づく指導：声帯閉鎖・呼気圧・共鳴腔のコントロール
 * 障害リスク * 感情先行の自己流：高い（喉の痛め損になる） * 物理・解剖学に基づく指導：低い（適切な保護と維持が可能）
 * トレーナーの指導語 * 感情先行の自己流：「お腹から声を出して」等の抽象表現 * 物理・解剖学に基づく指導：「声帯の閉じ方」「息の圧力制御」等の具体表現
 * 例え（スポーツ） * 感情先行の自己流：フォーム無しで全力投球し肩を壊す投手 * 物理・解剖学に基づく指導：解剖学に基づき、ケガをしない再現性のあるフォームを学ぶ投手

 3. 良い指導者（ボイストレーナー）の見極め方 * 避けるべき指導 抽象的な精神論や感覚的な指示（「気持ちを込めて」「もっとお腹から」）に終始する指導。 * 選ぶべき指導 「声帯のコントロール」「呼吸圧の物理的調整」など、身体構造と物理的メカニズムに基づいて論理的に説明できる指導。

10/5 (月) 2:09

【凱旋門賞】日本馬の挑戦と敗因の分析✨

こんばんは！😊橙橙です🍊🍊 今日のビッグイベント、フランスの「凱旋門賞」の結果を見たよ〜という方も多いのではないでしょうか？ 今年の凱旋門賞には、日本からメイショウタバル（武豊騎手）とアドマイヤテラ（C.デムーロ騎手）が挑みました！ 結果は、メイショウタバルが14着、アドマイヤテラが11着。そして優勝はダリズの連覇となりました👑 またしても「悲願達成」とはならず、本当に悔しい結果にはなってしまったけれど……。 今年のレースを振り返ると、やっぱり欧州の深い馬場やタフな底力に跳ね返されてしまう結果になりました。武豊騎手とコンビを組んだメイショウタバルも果敢に前に出て見せ場を作ってくれたけれど、世界の厚い壁は本当に厚かったですね🥲 勝ったダリズの走りを見ていると、現地のタフな条件にしっかり対応する強さや完成度の高さを改めて思い知らされます。日本の高速馬場とは違って、ロンシャン特有の洋芝や急坂をこなすには、独特のパワーや持続力がどうしても必要になってくるんですよね。 武豊騎手にとって12度目となった今回の挑戦。この悔しい黒星や経験をどう未来へ繋げていくのか、日本の悲願に向けた大きな分岐点になりそうです。 何度跳ね返されても世界の最高峰に挑み続ける姿は本当に胸が熱くなるし、たくさんの感動をもらいました🥺✨ 人馬ともに、本当にお疲れ様でした！💐 皆さんは今日のレース、どう見たかな？ 感想を聞かせてね〜！👇

10/5 (月) 0:28

5時起き|ω･`)

こんばんは(´･ω･`) 現在の時刻、もうすぐ00時30分になるところ。 いつもは寂しくて待機してる時間ですが…… 10/5・10/6・10/7は お仕事の都合で朝5時起きの為、 その3日間はこの時間は待機出来なそうです(´；ω；｀) もう少し早い時間に居るかもなので、 見かけたら声かけてくれると めちゃくちゃ超絶嬉しいです|д･) ｿｫｰｯ… >>今日の写真は、 自撮りしようとしたら 証明写真みたいになった時の( ´∀`)ﾊﾊﾊ

10/4 (日) 22:04

お気に入りのアニメ♪

ネットフリックスとAmazonプライムビデオを契約してるので アニメ三昧です(n*´ω`*n) 今の所お気に入りのアニメは Dr.Stoneです。 こう見えて化学も宇宙も大好きなので ドンピシャでした。 化学博物館とか 天文台とか大好きで 学校の社会科見学とかでよく行きました。 好きな声優さんもたくさん出演しているので もう3回も観ちゃいました。 好きなアニメがあったら是非チャットで教えてくださいね

10/4 (日) 21:19

家族が増えました！

インコと、熱帯魚飼ってるけど、またさらに金魚が増えました🙌 一目惚れしちゃって即お迎え🤍 これからよろしくね🫶

10/4 (日) 19:38

コブクロ？？

コブクロ？？ パンもケーキもめっちゃ美味しいかった(^^♪

10/4 (日) 16:20

少しの時間ですがログイン中です！ 気になる方入ればぜひお話しましょう♡ 家族がいるので顔出し、マイク無しになります(;_;) よろしくお願いします！

10/4 (日) 16:11

「どんな人と出会うかで未来が変わる？」ハーバード大の研究から見つけた、視野を広げるヒント✨

皆さん、こんにちは！いつもブログを読んでくれたり、 お話しに来てくれたり、気にかけてくれて本当にありがとうございます🥰💕 日々の生活の中で、 ふと「これから先の未来ってどうなっていくんだろう？」って考えること、ありませんか？🥺 先日、米国のハーバード大学やスタンフォード大学などの研究チームが発表した、ちょっと興味深い論文のニュースを見かけました。 それが「どんな人とのつながりが、将来の収入や人生に影響を与えるのか」を約7,200万人ものデータで調べたというものです！ 今日は、その結果から見えてきた「人との出会いやつながりの面白さ」について、少しお話ししてみたいと思います💡 1. 「地元の絆」よりも大切なものとは？ この研究では、人々のつながりをいくつか細かく分類して分析したそうです。 その中で意外だったのが、地元のコミュニティの絆がどれほど強くても、 みんなで助け合うボランティアが盛んでも、それ自体は「将来の所得アップ」と直接は結びついていなかったということ。 一方で、将来の収入に大きな影響を与えていたのは「自分とは異なる、より豊かな階層の人々と友人関係や接点を持っているかどうか」だったんです。 研究の試算によると、たとえ厳しい環境で育った子どもであっても、 自分とは違う世界の人たちとの交流が盛んな環境にいると、 大人になってからの収入が平均して約20％もアップするという結果が出たそうですよ😳✨ 2. 自分と違う世界を知ることで、選択肢がぐっと広がる なぜ、異なる世界の人とのつながりがこれほど未来を変えるのでしょうか？ それはきっと、「自分の知らなかった価値観や、新しい選択肢のシャワー」をたくさん浴びることができるからなんだと思います。 「こういう生き方もあるんだ」「こんな世界が広がっているんだ」と知るだけで、心の視野や、選べる未来の選択肢が一気に広がっていきますよね。 生きてきた環境やバックグラウンドが違っても、 新しい出会いや刺激が、私たちの可能性をそっと押し上げてくれることがあるんだなと感じさせられます。 3. 日常の中で、ちょっとだけ世界を広げてみよう🥰 とはいえ、「今すぐ全然違う世界の人と友達にならなきゃ！」なんて意気込む必要はまったくありません。 大切なのは、無理をすることではなく、 「自分の知っている世界の外側にある情報や、新しい考え方にちょっとだけ触れてみる姿勢」なのだと思います。 いつもとは違うジャンルの本を読んでみる 自分とは違う生き方をしている人の話やエッセイに耳を傾けてみる ここでこうして、色々な背景を持つお友達とおしゃべりを楽しむこと 日々の小さなおしゃべりや新しい発見の積み重ねが、 私たちの世界を少しずつ優しく、豊かに広げていってくれます。 いつもここで楽しくお話しして、新しい笑顔や温かい時間を共有してくれて本当にありがとう🥰 これからも、心地よくて素敵な時間を一緒に作っていきましょうね🌸

10/4 (日) 13:42

初めまして

今日登録してみました！ まだ不慣れですが 楽しくお話できたら嬉しいです✨ 夕方～夜に現れることが多いと思います😊 よろしくお願いします✨

10/4 (日) 9:12

はじめまして！

はじめましてshokoです！はじめたばかりでまだ操作が慣れてません🥺チャットは平日昼間か夜中にする予定です😘 家族がいる時はほぼ声が出せないのでごめんなさい🥺

10/4 (日) 5:55

寒がりだけど…冬の勝負衣装ポチっちゃいました♡

最近すっかり寒くなってきたね〜！ 寒がりな私だけど、 みんなに「可愛い」って思ってもらいたくて… 冬の新しい衣装を探してました✨ アドバイザーさんにも相談して、 一番画面映えする胸あきホワイトニットワンピをポチったよ！ 顔映りがパッと明るくなる白で、 胸元がちょっと開いてるあざといデザインなの♡ 本当はぬくぬくのパジャマで配信したい気持ちもあったんだけど…（笑） やっぱりみんなと過ごす時間は、 一番ドキドキしてもらえる姿で見てもらいたいから勝負服に決めました！ 明日には届く予定だから、 届いたらまたブログで着心地とか報告するね！ 配信でお披露目する日も近いうちに告知するから、 見逃さないようにブログチェックしておいてね♡

10/4 (日) 0:46

6日から

6日から始まる、トークバラエティルーム 楽しそう🎶 やってみようかな… 私が声出し出来なくてチャットでお話してたら、早く打ってみろよ。 ほら、早く！遅い！間に合ってないよ？ って言われた事があって、それがトラウマで ずっとインできてないの… 優しい方達ばっかりで居心地よかったのにな🥲 6日にinするって言ったら来てくれる方居ますか？ 因みに今実家住みなので声出し出来ません😢

10/3 (土) 22:10

肌寒いょ

10/3 (土) 22:01

稼働出来てないです🙏

本業忙しすぎて登録してから全然稼働出来てないです💦 とりあえずお仕事予定登録してみました！ 家族と同居しているので、基本的には声出し顔出ししておりませんが、ゆくゆくは声出しはしたいなぁって思っています😊

10/3 (土) 20:39

お疲れ様です！

今日は22時から配信予定！ （早まるかもしれない🙌） 今喉痛めてて、声は出せない状態なのでご了承ください😭 待ってるね〜🫶

10/3 (土) 20:13

火傷した(╥﹏╥)

こんばんは！ 今日は夕飯にハンバーグとマッシュポテトを作ったのですが…… 油が跳ねて、右手の手のひら火傷しました。泣 結構痛い(´；ω；｀) テンション上げる為に お酒呑んでます(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ 写真は、前にミライザカで食べたもの。 めちゃくちゃ美味しかったー！！

10/3 (土) 16:54

今日の夜🌠

暇してるのでお話できる人いたらしませんか？ マイクオン、顔出し出来ないです🙇‍♀